my posture☆

今日３月１６日は、新月ですね。
朝６時ごろに起きるそうです。
これを書いているのは朝５時１５分なので、まだですね(^_^;)

昨年から新月にお願いごとをすると叶う、という話を聞くようになり、
実践しています。

願い方があいまいなのか、
叶った！！という実感は無いけれど、
自分の気持ちを見つめる作業にもなるし、
願いがかなうように自分にインプットしているような気もするし、
わくわくしてくるし、
毎月楽しみにしています。

私の好きな占いの
「ジョナサンケイナー」氏の占いにも、
そしてジョナサンを尊敬している占い師、ジーニーさんも
新月にお願いするといいよ、と書いてあります。
よかったら見てくださいね。

・ジョナサンケイナーの星占い

・ジーニーの助けてエンジェル

そんな、占いに頼るなんて・・
なんて思わないでくださいね。
占いといっても根拠があったり、科学的でもあるんですよね。

今日はお仕事はお休みで、自分のことや子供たちのこと
（今日は体操教室のおさらい会。一年で出来るようになったことを発表して見せてくれるんです！）
で、動き回ります。
楽しい一日になりそうです☆

  

金曜日の番組、金スマに、
勝間和代さんがゲストで登場してたのを偶然発見して、
そのまま見続けました！

勝間さんの本は何冊か読みました。
すごく強い人だなぁ、という印象でした。

そんなの私には無理だよ、この人だからできることであって・・・
って思うことも多い本だったけど、
中には、これなら私でも出来る、と思えるものもありました。
（勝間和代のインディペンデントな生き方という本は好きです。私はウェンディですがなにか）

とにかく勝間さんは有言実行、やってみないと気が済まない、
無駄は無意味、徹底的なな効率化、即行動、って言う感じですね。

本人の中ではそれがしっくりくるだろううし、
グダグダしている時間は無駄なことである以外の何物でもないだろうし、
それでうまくいっているのでいいと思いますけど、
それはすべての人には当てはまらないと思うんですけどね。
私は無駄も結構好きな時がありますので。。。(^_^;)いいわけか。
というか、無駄なものは無いと思うのでね。

話している様子を聞いていて、かなりおしゃべりで、早口で、圧倒的で、
他の人の話を聞いてもそれ以上に自分が話し、
「ああ言えばこう言う人だなぁ」とアナウンサーが言っていたけど、
何とか勝間を負かしてやろう、って思う人が多くなりそう、つまりは敵が増えそうな人だなぁという印象でした。
ま、それでも負けないだけのものがある人だとは思いますが。それすら糧にして自分の力に変えてしまうのでしょうけど。

理論は参考になることが多いけれど（私には無駄が多すぎるから）
私の求める、師と仰ぎたいタイプではないことがわかってよかったです。

とはいえ、尊敬はします。
きっといろんな大変な思いを乗り越えて、いろんな経験を積んで今の勝間さんがあるわけで、
それは私なんかが勝手に好き嫌い言える程度のものではないですし。

自分を見事に表現できる人は、すべて尊敬します。
私はまだまだ自分らしさが出せてないと思ってます。

この年で、いまだ頑張れる何かに出会いたい、って思ってるんです(>_<)
出会いそうな気配は感じてますが・・・なんだろうね。わかりません。





  

今日はお仕事はお休み。
今後は火曜日をお休みすることにしました。
（子供の習い事のため）

で、午前中は買い出し、コインランドリーなどに出かけ（洗濯物が乾かなくて困るねぇ）
お昼すぎに、プラザおおるりの３階へ。
ここには以前私が出演させていただいた、
ＦＭ島田のスタジオがあるところ。

今回、私が紹介させてもらった内のお一人が出演することになったのです☆
同じ地域にすむ、お世話になっているあらしさんです。

彼女から受け取るものがあったので（来年度の家庭教のための引き継ぎ資料）
会おう！私もおおるりに行くよ！ということでね。
生放送直前の彼女に会って、上着を預かり(^_^;)
廊下の椅子に座って、放送を聞きました。

ラジオでの声は、いつもの彼女の声。
いつもどおりに話せていたけど、緊張していた様子。
途中、曲をかけている間にブース内を見に行くと、
ほっとしている様子。
私に気づいて手を振ってくれたので、思わず写真を撮りました(*^_^*)
パーソナリティーさんも気づいてくれて、中にどうぞ、と言ってくれたようですが、
聞こえないし(^_^;)入るつもりもないので、また廊下で聞きながら待ちました。

彼女が話したことは、子育て支援のこと。
きっずねっとを立ち上げたこと、
Nobody's Perfectとの出会い、などなど、
そして大切なこととして、自分自身を見つめること、大切にすることなんかも
話していましたね。
彼女の本音が伝わってきて、いいお話でした！

言葉って心が入っていると、ちゃんと伝わるんだな～って思いました。
気持ち、意識が入っているのとそうでないのとでは
全然伝わり方がちがうんだろうな～。

最近、自分のことを客観的に見れるようになって
（というか、冷めた目で自分を見ることはよくあったけれど）
人のこともちょこっとだけど、冷静に見れて、
人間って、おもしろいな～って思うことが多いです。
私って何者？って感じですが・・・(^_^;)

ラジオが終わった後に、あらしさんとちょっと遅いランチへ。
市役所から近い「ポプリ」さんへ。

そこで、いろんな話をしました。
久々にこんなに話をしたな、って感じ。
でもね、さっきも書いたけど、
最近は人を見るのが楽しくて、人の話を聞いて、その人のことを見つめるのが楽しくて。
あらしさんも、やっぱり人が好きなんだよね。

・類は友を呼ぶ
・自分を大切にすることはわがままではない
・人のために何かしたい

知っているけど改めて話をして、やっぱりそうだよね～、
って気づけた時間でした。
こういう話ができる仲間がいるって、ほんと、幸せだよ～！
共感できる、してもらえることって、すごく幸せ。
誰にでもできる話でもないんだよね、
価値観とか、着目点とかが似ていたり、
目指す人生観なんかも、お互い似ていたりするのかなぁ。
だから話をしていても、すぐに「わかるよ～！」って思えるのかな。

でも、みんな行きつく先は、「幸せ」に生きたい、ってことだと思うから、
特別な仲間だけじゃなく、だれとでも話はできると思うんだけどな、いつかきっと。

そのためには、自分を許す。そして他人も許すこと。

？？ん？？

今、許す（赦す）って言葉がインスピレーションで出てたの～♪
びっくり！！



  

今日は島田市のプラザおおるりで開催された、
「フェスタ島田」に参加してきました。

毎年開催されているイベントです。
私は北部地区の市民学級に所属しているので
その団体でステージ発表をしています。
ロビーでは展示もしてありました。
（役員さんお疲れ様。来年度はまた役員が回ってくるわ～）

今年も、ふれあいセンターの講座である、「キッズダンス」との
共同出演になりました。
キッズダンスは北部地区の小学生の女子（男子もいいのでしょうけどいません）の
希望者が参加しています。
うちの娘は参加していません。。。恥ずかしくて踊るのは嫌なんだと。
気持ちはよ～く分かります。
でも大人になったら、きっと踊るのが楽しいって思うと思います(*^_^*)

今回は市民学級のダンスは、
ダンスではなく、１回の練習でも覚えてできる、魅せるものにしました。
「浜千鳥」という曲に合わせて、色の布を揺らすものでした。
よく考えるな～～と、考えてくださった方には尊敬！です。

私たちのダンスはおよそ２分くらい。
今回はキッズダンスのほうが長い時間踊ってもらいました。
元気があるし、かわいいし、いいですね～。

私たちのほうも、きれいにできたようです。
みんな本番に強いです☆

市民学級って、島田市以外にもあるんですかねぇ。
その昔は、女性学級って言う名前だったようです。
なので今でも女性が参加しています。
各地域に学級があり、市から活動へ補助が出るようです。
うちの学級は比較的若いメンバーが参加しているけれど、
他のところは、私の母と同年代か、上の方たちが参加しているように見えます。
時間的に余裕のある人たちが参加しているのでしょうか。。。
どちらにしても、市民学級の存在自体が知られていないんですよね。
一部の人たちだけのもの、では意味が無いですね。
もう少し認知度を上げてほしいところです。
自分の住む地域で、いろんな年代の人と交流ができ知り合いになれるので
いいと思うんだけどな。
私はこれに参加したおかげで、ほんとに知り合いが増えて楽しめています♪

  

昨日は午前中に伊太和里の湯へ行き、温泉に入り
（温泉の湯量が減っていると今朝の新聞にありました。大丈夫かな？）
そのまま静岡へ向かいました。
（途中、お弁当を食べてね。作ったよぉ）

ツインメッセで開催されているエコカー展示会に行きました。
K & エコカーフェスティバル in　静岡

車を買い替える予定は全くないのですが！
ディーラーまで行かずに気軽に車が見れる展示会は大好きです。
元ディーラー営業ですのでね、わたくし。
でも残念ながら、日産は出展していませんでした。

試乗もできるということで、以前から気になっているプリウスを試乗しました。
身近でも実際に購入して乗っている人もいるので、
乗ろうと思えば乗れるのですが(^_^;)
営業マンに同乗してもらい、いろいろ教えてもらっての試乗は
なかなか楽しかったです。
つい同業者目線でチェックしたり、気を使って会話してしまいます(^_^;)
ベテラン営業マンさんで、変な気遣いもしないけど、感じはよく、
さすがだなぁ～と思いました。
営業はノルマが大変だけど、いろんな人と話ができて、
真剣勝負ができて、やりがいがある面白い仕事でした。
若い時に経験しておいて良かったなぁと今は思います。

で、車はというと、エンジン音がしないということで、ほんとに静か。
静かすぎて轢かれそうになる、というのを聞くけど、ほんとにそうですね。
それによくできていて、モーターで走るとき、エンジンを使うとき、
タイヤの回転のパワーをモーターに送る？ときなど、
その時の走りによって、無駄なく電池をチャージしたり使ったりするんですね。
良くわかってないんですが、とにかく無駄が無いなぁと思いました。

こんな技術を開発した日本人ってすごいと思います。
アメリカではバッシングを受けているようですが、
それ以上に素晴らしい技術を伝えていて、プラス面が大きいと思うんだけどな。
ひいき目かな。。。

あと、JAFがやっていた、子供免許証発行。
これは行列ができていたのでやめましたが、
以前、東京お台場のトヨタショールームで体験済み。
顔写真も入れてくれて、なかなか凝っています。

あと、同じくJAFがやっていた、シートベルトの効果体験。（なんていうの？）
シートに座り、ベルトをして、
時速５キロの速度で壁にぶつかったかのような、急ブレーキを踏んだ時のような
衝撃を体験するというもの。
これを家族で体験してみました。
たったの時速５キロでも、かなりの衝撃。
なにより、エアバッグが開くのが怖かったです(>_<)
これも後ろの席だから関係無かったけどね(^_^;)

イベントもやっていて、スタンプラリーをしたり、
子供たちもそれなりに楽しめたようです。
あとは知り合いに偶然会えて！数年ぶりに。
それもうれしかったなぁ～。

今日もまだ開催中だと思います。
良かったら遊びに行ってみてはいかがですか～？
（雨でも楽しめるしね）

  

さかのぼって火曜日のことですが、
長女の小学校の授業参観がありました。

この学年での最後の参観です。
なのでこの日は授業ではなく、成長発表会という形でした。
机は廊下に出してあり、椅子が教室の後ろに並べられ、
そこには保護者が座る席となっていました。

会の進行役が二人いて、その進行に沿って会が進みます。

歌を全員で歌ってくれたり、
一人ずつ、作った詩を暗記して発表してくれたり、
成長したことについての短めの作文を一人ずつ読んでくれたりしました。

うちの学年はほんとに元気が良くて仲も良くて、
一人一人の個性が光るクラスだと先生も言っていました。
ほんとにそう思います。

作文や詩を聞いていても、どの子もみんないろんな視点で物事を見ていて、
さらに４年生になってから文章力がついてきた子も多く、
自分が感じたことを素直にかけていたり、
そんなことまで感じたり考えたりしていたんだ、と感心することも多かったです。

で、うちの娘は、というと、
あまり表現はうまくないし、斬新な視点というのも特にないです。
「感動」をしない子、に見えるんですよね。。。わが子ながら。。。
多分、表情に出さないようにしているんじゃないかと思うんだけどね。わからない点です(>_<)

でも、この１年で確かにとても成長したなと思ったのですが、
そこは私も娘も同じことを感じたようです。

「達成感」
を味わえたんじゃないかなと思います。
がんばって努力したら、その結果達成できた、その喜びを味わうことができた気がします。
これは本人の自信につながったと思います。

ただ、
何でも頑張れば叶う、というわけではないということも
今後は学んでほしいなとは思います。
努力、プラス、タイミング、かなぁ。と思うので。

とにかく、みんなほんとによく成長していて、
５年生に進級しても、このまま明るく元気なクラスでいてほしいです。
成長はしたけど、まだまだみんなかわいい☆


  

先日のワーキングマザーサロンの帰りに、
静岡駅構内のスタバに寄りました。
初めて、コーヒー豆を買いました。
よっし～ちゃんは、いつも家で飲むコーヒーはスタバの豆だよ、
というのを聞いていて、
そんな高級なのは買えないよぉ～・・ってうらやましく思ってたのね。

でも、この日は、なんだかどうしても気になって、
買ってやれ！！って気になって(^_^;)

２５０グラム１１００円なり。

普段飲んでいるのはスーパーで２００グラム４００円前後の
お安いコーヒー。。。

カリタに勤めて、コーヒーフィルターを作るようになって、
やっぱりさ、自分で作っているものがどんなものか、興味出るじゃない。
なので、ドリッパーも手に入れて♪
やかんからだけどお湯を注いで、
コーヒーの粉からふわっと泡が出るじゃない。
それらも見ながら、匂いも嗅ぎながら、おとしてます。

そんなことを毎日していて、
その、やっすいコーヒーでは、香りも焦げ臭いばかりだし、
泡も決めが荒いし、あまり出ないし、
何より味が悪いさ。苦味だけはあるけど、そのあと何もなし、って感じで。

それに比べて（比較するのもばかばかしいが）
スタバのコーヒーは、
クリーミーな泡が立って、香りも奥深く、味もコクがあるのですわ～♪

味の理解力とその表現力が無いので、ここまでの表現が限界ですが。

で、
私は初めてスタバで豆を買ったのだけど、
そう混雑もしていないせいかわからないけど、
豆を挽いている間のサービスなのでしょうが、
今だけの限定販売の豆のコーヒーを試飲させてくれました。
ちゃんと陶器の小さいマグカップで。
で、ビーンズカードなるものがあって、いわゆるスタンプカードね。
それも、豆の説明書？みたいなものに挟めるようになってて、
それがまた素敵なのです。
そして、試飲した豆もサンプルで２０グラム、いただきました。

物をもらえた、試飲ができたから、ではなくて！
その間の私とのやり取りでの、スタバの店員さんの対応が
とっても素晴らしかったです。
こちらが「ありがとう」と言ってしまいました。

以前、テレビ番組で、スタバの緑のエプロンをつけるためには
かなり大変だ、というので、
その様子を見たことがあります。
コーヒー好きでないとまず無理だし、
コーヒーのことだけではなく、
人として真心を持っているとか、
真剣で丁寧であるとか、
大切なもの、ことを守っているとか、
そういう気持ちが常にある人なのかなぁと思いました。

知ってはいたけど、やっぱり実際にこう対応してもらえると、
ほんと、うれしいものですね。
あなたたち、いいお仕事してますね！！って思いました。

でもあのホスピタリティは、スタバに限らず、
自分の生活の中でも見習えると思いました。

「なんだか知らないけど、感じがいい人」

になりたいんだけど、
これって日々の生活や、自分の無意識が作っているのかな。
毒づいてばかりでは感じ良くならないよね(>_<)
  

昨日は静岡で開催されたNECワーキングマザーサロンに参加してきました。

もう、言いつくせないほどの、いろんな思いが巡って
久々に、心が熱くなりました。

気付きをとりあえず、書き出してみます。
あ、このサロンの時間内に起きたことだけではなく、
これに参加すると決めてから、起きた事柄も含まれてます。

・自分のほんとの気持ちはとても薄っぺらかった。
・何をしたいのか考えていても、それは無理だと無意識で決めつけていた
・自分はやりたいと思ったことにはずんずん進む力はあるんだ
・自分は働きたいし、子育て支援もしたいし、ボールもやりたい、それは変わらないんだ
・自分は引っ張っていく立場よりも、人のために動く裏方（人のためなら表にも出れる）で力を発揮できる

そんなことを感じました。

でも、それ以外に、やっぱり何事も必然で、無駄なことは一つもないということ。
もう、ここ最近に起きた、大きなことも小さなことも、（ここ最近ブログに書いている出来事すべても）
すべてが昨日のサロンで話をしていて必要なことであり、
自分にこれからの人生について考えるために起きてくれたのではないか？と思うくらい、
すごいタイミングで私の目の前に現われてくれたと思います。

サロンでは、子供がいても働くこと、など働くことがテーマではあるのだけど、
働くことと、育児や家事のことを切り離して考えることなどはありえないので、
結局自分の生き方を見つめることになります。

毎日そんなことを考えて暮らしてはいないかもしれないけれど、
脳の活性化の仕組みである「テーマを持つこと」「時間を区切ること」
を実践していくと、
暮らしやすくなり、自分が望む暮らしにも近づいていく気がします。

結局のところ、みんなが望むことって、
「幸せ、happyになること」につながると思うんです。

それに向かって、幸せを大きなテーマにして生きて行きたいって思います。

今回講座のファシリテーターで、東京から来てくださった八田さん、
そして八田さんに講座開催をお願いしてくださった一参加者の方、
場所を提供してくださった、クレアさん、
そして昨日参加した全員のみなさん、
一緒に来て託児で遊んでいてくれたお子さんたち、
そして講座に送り出してくれた家族のみなさん、
本当にありがとうございました！！




余談：
参加者には「よっし～ちゃん」もいました！びっくりしました。
実は数日前から、なぜだかよっし～が気になっていて、
連絡をしようと思っていたのです。大したことじゃないんだけども。
だから会えたのかな～？なんて。あ、でもまた連絡しようと思ってはことはメールしますわ。

そして静岡でママ友さんたちのボールに参加してくれている方とも会えました！
しかもシェアリングでは同じ二人組に！
何度もあっていたのに、お互いどうしていきたいのか、なんて話をする機会が無く、
昨日はそんな未来の話ができて、ほんとにうれしかった！
そして私のことも、そんな風に言ってくれて、ありがとう！
ボールエクササイズの必要性を感じました。ありがとう！
私は相手の話を聞くのが好きなんだな、って改めて気付きました。
また話を聞かせてほしいです！

そしてもう一人、会ったことのある人と再会しました。
実は仲良くなりたいと思っていたけれど、連絡を取れずじまいのままでした。
それがこうして会えて、話も交わせました。うれしかった～！
（小学校の先生のあなたです！）

ちなみに、ミクシィにも日記を書いてます。
あちらはほんとに気持ちを羅列させてますので閲覧はマイミク限定しています。
今回のこともちょっと長く書いてます。
  

今朝は朝から保健センターへ行ってきました。
昨年に申し込んでおいた、集団ガン検診を受診しに行ったのです。

子宮ガン検診は妊娠中にやったきりだし、
乳がん検診は一度も受けたことがありませんでした。。。

ということで、病院にまで行くよりは、集団検診の方が気が楽で
行きやすいので申し込んでおきました。

まずは自分が健康で無いとね、
そのために検診は必要、と思いつつ、
子供が小さい時は、預け先に困って受けずにいたんですよね。
でも今は、検診時の託児もあるそうです。
もっと早くからあればよかったのにねぇ。
でもレントゲンのときには、ご近所さんとお互いの子供を見合って受けたりしましたね。
それもまた良し。

で、土曜日の検診は非常に込むと書いてあったし、
今日はちょうど私の住む地区が受診日になっていたので（ほとんど関係ない感じだけど）
８時受け付け開始だったので、１０分前に到着しました。

受付番号は９番。
ほとんどを待つことなく受診することができました♪

今回は偶数年齢ということでマンモグラフィーも撮りました。
初体験。
痛いとは聞いていたけど、ま、この程度なら大丈夫。
（私の胸は非常にまっ平らですが何か？？）
マンモだけでなく、触診もしました。
女医さんですがサクサクしつつも丁寧に説明してくださり、
感じが良かったです。
触診ではこれと言って異常は無いそうです。

待合ではご近所さん数人に会いました。
ちょっと気が和らいでいいですね、ああいうところで知り合いに会えると。

検診代が意外とかかってしまったけど
（マンモグラフィーが２方向、乳がん触診検査、子宮ガン検診合わせて５７００円なり）
健康のためならね、年に一度だし。必要経費です。

ちなみに、検査をしてくれた方は全員女性でした。
案内係などは男性陣でした。
こういう配慮もうれしいですね。

結果は２～３週間後に届くそうです。

ぜひ皆さんも、検診に行きましょうね！
広報を要チェックです！
また保健センターに直接電話で聞くのもいいですね。
めんどくさがらずに（以前の自分はそうでしたが）行きましょう。


  

今日は幼稚園の参観でした。
晴れなら山登り＆竹馬見学でしたが、
イベントというと、いつも雨にやられてる次女の学年。
今日も見事に雨で、急遽別の内容でした。

子供たちが作った指人形で劇を見せてくれて、
そのあとは得意のコマの対決も。
子供たちの後は私たちも教えてもらってコマ回しを体験しました。
私は惜しくも５位（くらい）でした。

その後は年長の保護者全員が卒業式についての説明を受けました。
いよいよそんな時期が近付いてきたんですね・・・

そしてもう一度保育室に戻り、
担任からのご挨拶。

最近の子供たちの様子を語ってる先生なんだけど、
その子供たちの様子を思い出すだけで、
先生、涙流してんの(>_<)
ほんとに子供たちが大好きで、楽しくて、子供たちからたくさんのことを学び、もらっている、って言ってました。
それが本当によく伝わるんだよね。
先生はちょっとおっちょこちょいで、天然な感じだけど、
一生懸命で熱く、かわいいんですよ。
芯がしっかりしているのはよくわかります！
まだ卒業式でもないのに、もう一年を振り返っては
一人感動しているんだもん。
みんなももらい泣きしてしまいました(>_<)

で、最後には、
保護者で全員で作った思い出のアルバムを手渡しました。
そしたらもう、号泣(>_<)先生、泣きすぎ！！

こんな感激屋の先生に一年お世話になって
子供たちも私たちも幸せですね☆

ほんとにお世話になりました。
いい幼稚園だったと思います！


＊＊＊

大盛況なのは今日の我が家。

今日は仕事を休んで家にいるのを知っている長女が、
友達を大勢呼んできました！

でもちょうど、今日は午後に、
我が家の１０年点検（もうここを建てて１０年になってしまったんですね！早い！）で、
メンテナンスのおじさんが来ている最中に
何度も「ピンポーン」がなって、
次々にお友達が入ってきました(^_^;)

なかなか我が家では遊ぶことができないし、
まぁ、私が留守の時に遊んでいることもあるけれども・・・
でもこうやって娘のところにお友達が遊びに来てくれることは幸せなこと。
６帖の部屋に溜まって遊んでいます。
次女も顔を出すと、小さい子が好きなお友達がいるので喜んでくれてました。
（幼稚園の先生になりたい、っていう子がもういるんだよね！）

にぎやかだけれど、それもまた楽しい音に聞こえるのは
私に余裕があるから、だね。
仕事が休みだからこそ、心地よく聞こえるのであって、
きっと私の性格上、
毎日家にいたら、「今日はうるさいなぁ～～」って思っていたことでしょう。
休みで家にいられる幸せをかみしめてます。
これでまた、月曜日から仕事も頑張れる！ってもんですね♪

そうそう、家のほうは、クロスのはがれもほとんどなく
外壁は苔があるけれど、高圧洗浄でとれるし、
「壁の塗り替えをされたんですか？」と言われるほどきれいとのこと。
１０年間、まったく何もしてませんよ！です。
室内もこれといった問題も無く、支障は無いけど気になるところだけ見てもらい、
自分でできるメンテナンスほうも教えてもらいました♪

でもあと数年したら、屋根と外壁はリフォームしなくちゃです。
その金額が高いこと！！
でもその後１０年また保証が付くなら・・・と考え中です。
一生の住まいだから、大切に丁寧にしなくちゃ、と
改めて思ったところです。

見た目がかわいい家なので気に入ってます。
年をとっても、この家が似合う自分でいたいです♪
ちなみに、こんな外観なんです♪
http://www.j-urban.jp/world-design/
このなかの「ローレライ」というのが我が家です。