my posture☆

もう１１月に入りましたね〜。
あっという間に今年も終わってしまいます。
でもその前に！まだボールエクササイズを体験されてない！！という方がいましたら、
是非この機会に受けてみてくださいね♪
寒くなる季節ですが、ボールに乗って弾んでいるだけで、
体の中からポッカポカになりますよ（*^_^*）
また、今月から月曜日にお引っ越しし、
さらに、家事に子育てに忙しいママたちのために、
癒しメニューも増やしました(^^)
この機会にぜひお試しくださいね！


＊産後のボールエクササイズ＊
11月18日（月）　１０：００〜１１：００　シェアショップそらまめ2階スタジオ
参加費：500円
持ち物：動きやすい服装（ジーンズ、ストッキング不可。裸足になります）、水分補給のための飲み物、汗ふきタオル、着替え（必要な方）、お子さん連れの方はお子さんに必要なもの
お子さんの同伴について：基本的にはハイハイ前の赤ちゃんまで同伴可です。それ以降のお子さんについては「お子さんを優先してくださる方」のみ、同伴できます。（エクササイズ中でもお子さんの要求にすぐに応えてくださいね(^^)）同伴される方はお申し込みの際にお知らせください。

＊心のブロック解放セッション、チャクラアロマハンドトリートメント＊
11月18日（月）　１１：００〜１２：００　そらまめ2階スタジオ
完全予約制（ボール参加者優先）。
どちらのセラピーでもうけられます！（もちろん両方もＯＫ）

・チャクラアロマハンドトリートメント
その場でチャクラに対応した精油の香りをかいでいただき、コレ！と選んでいただいた精油をローズヒップオイルに落としてハンドトリートメントします。（オイルのパッチテストもおこないます）
トリートメント自体の時間は約15分程度。選んだチャクラについてのお話もさせてもらいます。
現在練習中＆そらまめ特別価格　→　700円

・心のブロック解放セッション（ＭＢＢ）
マインドブロックバスター（認定されています）の手法を使って、潜在意識からのメッセージをストーリー仕立てでお伝えします。
お悩みがある方は簡単にお教えください。その原因となるブロックと、それを何に書き換えたらいいかを潜在意識から教えてもらい、書き換えます。
お悩み1件のみ　そらまめ特別価格　→　500円　
約5〜10分以内で終了します。（ボール参加者はお悩み１件のみ無料でおこないますよ）

この日はそらまめの１階でランチがあります！
「なつきDeli」さんです♪（島田市の方です）
とってもおいしいですよ、ご一緒しませんか〜？

お問い合わせ、お申し込みはこちら↓

yuka_222☆i.softbank.jp
dada2714☆hotmail.com
（☆を＠に替えてくださいね）

お気軽にご連絡下さい(^^)お待ちしています！！