my posture☆

関東では大雪となったりして大変でしたね。
ここ静岡ではやっぱり雪にはなりませんね。。。
あ、もちろん東部や山間部は雪が降りましたが、
私の住む島田市ではやっぱり雪にはならず。
子どもたちは（私も）ちょっぴり残念なような。。。(^_^;)

さて。そんな寒い日が続いていますが、
こんな時こそ、こたつで丸くならずに、自分の体の中から発熱してポッカポカになりましょう☆
毎月行っている、菊川のmama's shareshop　そらまめ　にて、
今月もボールエクササイズを開催しますので、
ご都合のつくかた、是非ご参加くださいね！
事前にお申し込み願います(^^)

日時：２月１７日（月）　１０：００～１１：００
場所：菊川　シェアショップ　そらまめ　２階スタジオ
参加費：５００円
持ち物：動きやすい服装（ジーンズ、ストッキングは不可。裸足になります）、水分補給の飲み物、汗ふきタオル、着替え（必要な方）、赤ちゃん連れの方は赤ちゃんの持ち物。
お子さんの同伴について：基本的にはハイハイ前の赤ちゃんまで同伴可です。それ以降の年齢のお子さんについては、「お子さんを優先してくださる」事をお約束してご参加くださいね。

＊キャンペーン中＊
ボールエクササイズ参加者の方で、ご希望の方には終了後に「心のブロック解放セッション」を一件のみ無料体験できます。
こちらは事前申し込み不要です。当日に「受けてみたい！」と声をかけてくださればＯＫです。


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心のブロック解放セッション　
メールセッションは随時受け付けています。（６件で３０００円です、お得です☆）
一件のみ無料体験できます！
お気軽にお問い合わせください♪

・対面セッション開催可能日・
２月１４日（金）　１０：００～１２：００　
ご希望の時間に合わせます♪
土日もＯＫな場合があります、お問い合わせくださいね♪
（詳しくは心のブロック解放セッションの文字↑をクリック）

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すべてのお問い合わせ、お申し込みは

北川　ゆか

yuka_222☆i.softbank.jp
dada2714☆hotmail.com
☆を＠に替えてください。

または、お問い合わせフォームまで。