2014年08月21日

9月の10大ニュース

お盆休みも終わり、通常営業の毎日なのですが、
子どもたちだけはまだ夏休み。
つい朝は遅くなってしまいがち。
いつもバタバタと慌てて家を出て仕事に向かってます(^_^;)
ほんと、新たな業務に着いたおかげで、余分なことを考える暇が無いってありがたいな、
って思う今日この頃。

さて、明日あたりに、
先月作成したニューズレターを投函したいと思っています。
ネタが古くなっているかと思いますが(^_^;)すみません。
もし、読んでみたいと思う奇特な方がいらしたら、
ご連絡下されば郵送いたしますのでご一報ください。
とはいえ、今回はあまり良い出来とは言い難い。。。
もっとイラストを勉強しようかねぇ。。。
最近は刺激も少なく、向上心も今一つ。仕事に追われる日々で緊張とかストレスにまみれてますな。。。
さらには、ショックなこともあったりして、気持ちが沈みがち。
いや、いいかんじなんですよ、仕事も、その他も。
その一つのことを除けばね。
ほんと、自分ってなにに感化されるのか、一番影響を受けるのかってのが、
こういうときによくわかるものですねぇ。
過去のこととして、手放せるようにとらえなくてはいけないな、と思ってます。頭では。
こういうときにエンジェルとかカードとかストーンとかセラピーに力になってもらえるといいのかもね。

さて。
そのニューズレターにも掲載したネタなのですが(^_^;)
8,9月の10大ニュースをブログでも宣言しちゃおうかと思います(^^)

・助産院さんでボールエクササイズを行うことができました!
・会社での事務作業がスムーズになり、ミスも減りました。
・野菜の多い食事を作ることが多くなりました。
・アロマハンドトリートメントの出店が一件以上ありました。
・MBBメールセッションが有料無料ともに2件以上依頼がありました。
・カラオケでサックスの個人練習ができました。
・本を2冊読破できました。
・階段下収納のスペースがすっきりしました。
・満足できるヒールのあるパンプスを購入できました。
・瞑想する時間を確保できるようになりました。

こんな感じです(^^)
ボールは、助産院で行う予定は9月はないし、
MBBセッションも(あ!継続申請しなくちゃだった)まだご依頼いただいていません。
全然宣伝もしていないし、声かけなどもしていないのでね…
でもやりたいことが満載のニュースとなりました。
きっと実現できると思ってます♪
是非皆さんも、過去形で宣言してみてくださいね~♪

この「10大ニュース」のネタは、ライフオーガナイザーのsonicaさんからいただきました。
ありがとうございます(^^)
sonicaさんのブログはこちら。

捨ててスッキリ。キレイに暮らす


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産後のボールエクササイズ
9月15日(月・祝) 菊川シェアショップそらまめ2階スタジオにて
参加費 500円
事前にご連絡をくださいね、ボールをご用意いたします(^^)
お子さん連れOKです。でもお子さんを優先して下さいね♪

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心のブロック解放セッション 
メールセッションは随時受け付けています。(6件で3000円です、お得です☆)
一件のみ無料体験できます!

お気軽にお問い合わせください♪

対面セッションは土日祝もOKな場合があります、お問い合わせくださいね♪
1時間 5000円(お悩み3件以上いくつでも)
2時間 10000円(お悩み6つ以上いくつでも)
対面でお話しをしていると、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
書き換えのみではなく、お話を伺うことは大事なセッションと考えていますので、
時間を長くして金額は据え置きました。

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チャクラアロマハンドトリートメント ご希望の方いませんか??
焼津市「駿河工房焼津ギャラリー」さんにて行うことが可能です。
また、ハンドトリートメントをさせていただきつつ、手相も見せてもらえると嬉しいです☆
勉強したいと思ってます♪どなたか手を見せて、触らせてください(^^)

ハンドトリートメント 20分 1000円

チャクラに対応したアロマを落としたオイルを使用します。
ストレスの多い方に特にお勧めです。
手は第二の脳と言われています。手をほぐしたり触れられることで癒されることは明らかで
ストレスの解消、自己肯定感を高め、とても気持ち良いですよ。

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my posture☆メニューこちら

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すべてのお問い合わせ、お申し込みは

北川 ゆか

yuka_222☆i.softbank.jp
dada2714☆hotmail.com
☆を@に替えてください。

または、お問い合わせフォームまで。

  

2014年08月18日

ありのままの自分とは。

今年大ヒットした映画、「アナと雪の女王」、皆さんは観ましたか?
私も流行に洩れず、子どもたちと一緒に見に行きましたよ。
予想していた通りの展開、なかなか面白いけれど、
話題のほうが大きすぎて、そこまでは。。。って言う部分も無きにしも非ず、かなと。

ただ、映画よりももっと話題になったのは主題歌ですね。
「Let It Go」です。
日本語訳は、映画の顔の口の動きに近くなるようにいい感じで和訳されているそうなんですね。

というのはさておき。
「ありの~~ままの~~」
ってフレーズを聴く機会が多いかと思います。

その、「ありのまま」の自分、っていったいどんな自分だと思いますか?
そもそも、ありのまま、って、どういう状態のことだと思いますか??
私、これでかなり悩みまして。。。(^_^;)

今自分が「こうなりたい!」と思って、その通りにしている言動が、ありのままの自分、ってことになるんでしょうか。

でもそれが叶わない場合、
無理をして、妥協をして、今の状態である場合の自分の姿というのは、
ありのままじゃないのかな。
いや、それが今の自分の姿なのだから、ありのままの自分であるのかな。
でも、本当はそうなりたいって思っていなくて、
なりたくない自分の状態でいるなら、
偽りの自分、になってしまうのでは??

なーーーんて事を考えたりした時期がありました。

ま、そんなこと、どうでもいいんですけどね。

とりあえず、人のこと(気遣いとかそういうことではなく、人からの対応とか、他の人の言動自体)
が気になるうちは、まだまだ自分は自分らしく生きていないな、
と感じる今日この頃です。

すみません。ほんとのつぶやきで。
最近ブログネタも無く、お盆休みも特にこれといって書いて紹介するほどのことも無く。
あ、今日は駿河むすびの会でお寿司屋さん体験をさせてもらったのは素晴らしい体験でしたけどね!!

明日から、お仕事です。
緊張しますが、なんとか1人でこなせるように頑張りたいと思います!!

来月のボールエクササイズの参加者募集中です(^^)
(9月15日(月・祝)菊川シェアショップそらまめにて)
身体を動かさないと思考も滞りがち。
もっとガンガン身体を動かそう!!
昨日から腹筋や柔軟を再開し始めました♪
鍛えるぞ!!


  

Posted by yuka  at 22:21Comments(0)つぶやき

2014年08月05日

冷えと姿勢。

さかのぼって、7月26日土曜日のこと。
午前中は、長女と高校の一日体験入学(私立高校)に行ってきました。
で、午後は、時間はあまりなかったのですが、
藤枝の谷稲葉にある、「楽創倶楽部」さんでの「冷え取りイベント」に行ってきました。
目的は、フェイスブックでも良く記事を拝見している
「冷えとり温ちゃん」の靴下の重ね履きに使われているシルクの5本指ソックスがあれば購入したい、
温ちゃんのお話しが聴けたら、という思いで行きました。

ご存知ですか?靴下の重ね履きのこと。
私はだいぶ前から、とあるプロミュージシャンがそれをやっていて、
体調がとても良くなったというのを耳にしたことがあります。
私のまだまだ未熟な知識のみでお伝えするには申し訳ないので、
詳しいことはこちらのサイトをご覧ください。
温ちゃんのサイトです。どの項目も端的にわかりやすく書かれています。

温ちゃんの初めての冷えとり

そんなにむずかしいことではないのですが、
それに至る理由について考えると、結構難しい面もあるかと思いますが、
とにかく、冷え、特に足の冷えは身体に大きな影響があると考えられると私も思います。

で、実際イベントではいくつかのブースが出店されていて、
その一つに温ちゃんもありました。
ところが私と同じ考えの方が午前中にも多かったのでしょう、
シルクの5本指ソックスは残り1足だけでした。。。
偶然駐車場から楽創さんまで一緒に来た初対面の方も
同じだったようで、温ちゃん(さんの旦那様?)のお話しを一緒に聞いていたのですが、
最後、靴下は私が買わせていただけることになりました!
ありがとうございます!!
(初対面と書きましたが、彼女絶対高校の同級生!下の名前を後から思いだし、名簿を見たらやはり。)
他にも身体によさげな食品や衣類も販売されていましたね。

他にもマッサージや体に優しい食事の販売、
穴のあいた靴下を縫ってまだ履こうイベントなどもやっていましたね(^^)
そして、無料のノンカフェインコーヒー(だったかな)をいただいているときに、
「あのー。ボールエクササイズをやられる方ですよね?」と声をかけられました。
数秘術の出店をされている方でした。
なぜ私のことを??と思ったら、
彼女は以前自宅で、足つぼマッサージをされていて、
私は2回ほどお願いしに行ったことがあり、確かレイキやカラーセラピーもできるかたでした。
良く私のこと覚えていらっしゃったな~!!と感激しました。
なので数秘を見てもらいました。
そしたら、去年と今年が我慢の年だと言われましたね~。大当たりだと思います!!
まさか彼女が私の知り合いとつながっていて、ここで再会するとは思いませんでした!
人とのつながり、意味がある出会いはあるんですね~。
私もやみくもに足つぼをお願いしていたわけではないのですが、
顔も見たことも無くお話もしたことのない方の自宅サロンに行くのは勇気がいると思うのに、
当時すんなりと、安心して行っていたことを思い出しました。
これも必然だったんでしょうね♪

その後、事務職になって身体がカチカチになっているのを感じたので、
短時間のマッサージも受けました。
上半身にしたのですが、確かに肩こりもすごかったようですが、
ちょこっと触ってもらった腰がかなりキテましたね(T_T)
全身をお願いしたいくらいでしたが、イベントだったのでね、それは無く。。。
今度お店に行きたいな、と思ったら、こちらのお店の方、
以前焼津の「駿河むすびの会」のイベント時に、海鮮丼を販売して下さった素敵なお寿司屋さん
「一兆」さんの2階でお店を開店したばかりというではないですか!!
びっくり~!!
開店記念中で今お安い値段で施術してくれるそうです。行きたい!!
癒し処あゆみさんです。

さて。やっと本題?!
そう、事務のお仕事になり、熱中症の危険からは逃れたのですが、
逆にエアコンに当たる時間が長くて、気付けば足が冷えてむくみがひどいのです。
暑いところでの作業中でも、長時間の立ち仕事だと足がすごくむくんでいたのですが、
今は座り仕事ですが、膝が冷えるのを実感しています。
またさらに、ずっと座って、PCの細かい数字を見て確認したり入力をしたりという作業で、
気付けば姿勢が悪くなっているんです。
my postureという屋号の私の姿勢が悪いなんて。。。いけないことですな。
今後独り立ちした際には、その辺を自分の心地よい状態にしていこうと思っています。
靴下とレッグウォーマーは必須ですね。
姿勢をよくするための座布団も置いておこうかな。
膝も冷えるからブランケット?
眼鏡はPC用にしたおかげで、目の疲れは軽減されました!ほんとに。すごいですねぇ。

ということで、体がなまって仕方ないです。
8月はちょっと難しいのですが、
9月以降、是非ともボールエクササイズをやらせてくださいませ!
助産院さんではもちろん、ベビーマッサージとのコラボも大歓迎!!
子育てサークルさんや、同じ産院で同じ時期に出産した方々が仲良くなられることってよくあると思うのですが、
そんなグループさんもぜひ声をかけてくださいね♪
出張スタイルが基本ですので、出向きますよ~!!

また、土日は相変わらず時間がありますので、MBBの対面セッションも承っています。
前回はデニーズでパンケーキをいただきながら行いましたが、おいしかったです~♪
対面ではちょっと恥ずかしい方は、メールセッションがおススメです。
お時間いただきますが、対面と同じ効果が得られて金額的にはお得です♪

ハンドトリートメントも、今後出店計画をしなくては!
焼津の駿河工房さんにて、不定期になるかもしれませんが、出店しますので、
その際はまたお知らせしますね!

最後に、毎度汚いイラストと文字のニューズレター、慌てて作りました。。。
もし読んでみたいという奇特な方がいらしたら、ご連絡下さいませ。
郵送いたしますです。


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心のブロック解放セッション 
メールセッションは随時受け付けています。(6件で3000円です、お得です☆)
一件のみ無料体験できます!

お気軽にお問い合わせください♪

対面セッションは土日祝もOKな場合があります、お問い合わせくださいね♪
1時間 5000円(お悩み3件以上いくつでも)
2時間 10000円(お悩み6つ以上いくつでも)
対面でお話しをしていると、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
書き換えのみではなく、お話を伺うことは大事なセッションと考えていますので、
時間を長くして金額は据え置きました。

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チャクラアロマハンドトリートメント ご希望の方いませんか??
焼津市「駿河工房焼津ギャラリー」さんにて行うことが可能です。
また、ハンドトリートメントをさせていただきつつ、手相も見せてもらえると嬉しいです☆
勉強したいと思ってます♪どなたか手を見せて、触らせてください(^^)

ハンドトリートメント 20分 1000円

チャクラに対応したアロマを落としたオイルを使用します。
ストレスの多い方に特にお勧めです。
手は第二の脳と言われています。手をほぐしたり触れられることで癒されることは明らかで
ストレスの解消、自己肯定感を高め、とても気持ち良いですよ。

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my posture☆メニューこちら

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すべてのお問い合わせ、お申し込みは

北川 ゆか

yuka_222☆i.softbank.jp
dada2714☆hotmail.com
☆を@に替えてください。

または、お問い合わせフォームまで。

  

Posted by yuka  at 06:06Comments(0)ナチュラルライフ

2014年08月03日

8月に入って。

あっという間に8月に入りましたね~。
次女も学校のプールに2回行っただけですが、まっくろくろすけです(^^)

長女はこの夏が勝負です!と先生に言われてますが、
焦る様子はなく。。。
9月頭の学調に向けて勉強を頑張ってもらいたいとは思ってますが。
塾に通っていないので、本人の意志と努力次第ですよね。。。
私なら逆に自分が心配で、塾に入れてほしい、って言ったんですけどね、中学生の時。
あ、塾には通っていたけれど、夏期講習とか、直前ゼミ(別の大手塾の)に行かせてほしい、
と頼んだんですが。
長女は絶対に塾には行きたくないと。。。
家庭教師さんが来てくれているので、もちろんそれ以上お金もかけられないってのもありますが、
一教科のみ週一だけなので、とっても心配。
先日学調対策のテキストを全教科買いましたけどね。これを3回以上は繰り返し解いて、と言ってあります。

さて。
8月ですが、お盆休みの前に、お仕事の事務仕事をすべて引き継ぎ終えなくてはなりません。
もう、先週はあまりに覚えられず、覚えることが多く、
家に帰ったらどっぷり疲れて泣きそうな日がありました。。。
でも会社ではそんな顔もできないし、できないことをそのままにしておくこともできないし、
でもやらなくてはいけないことも多くてそれに追われてて、覚えなくてはいけないことを覚えているのかの確認すらできず、
時間だけは経っていき、もう、焦りますわ~。。。
一ヵ月も無い時間の中、10年間分のお仕事を引き継ぐこと自体、無理なことなんだ、と思えばいいのかもしれないけど、
きっと私に引き継がれた後も、今まで通りのことを望まれるのではないかと思うので、
そうなると、期待にこたえられない自分になりそうで、それが怖いというか、
私ならできると思って異動されたと思い込んでいる自分がいるみたいで(^_^;)
自分が自分に対してプレッシャーを与えているのも良くわかっているのだけど、止められず。
苦しい状況に自分で追い込んでいる気がします。
もちろん、本当に覚えなくてはいけないことがあるのに、それを覚えられないのは困るのですけどね。
もう少し時間があれば、と思ってしまいます。。。
せめてあと1ヶ月とかね。。。
月末、月初に行うことが、現事務員さんと一度しか体験できないまま、独り立ちしなくてはいけないのがどうにも不安で。。。
そこをクリアしていかなくては、ね。
がんばりますです。

さらに話題は移り。
今日は島田の夏祭り二日目。
今年は私の参加しているバンドが演奏させてもらいます♪
長年地元島田で活動してきたのに、この地元の夏祭りで演奏させてもらうのはなんと今年が初めて!!
まだまだ知名度が低いのでしょうね(^_^;)頑張りますわ~!
3週連続でイベント出演してきましたが、今日の演奏でしばらくイベントでの演奏はありません。
是非、聴きに来て下さいね!!

8月3日(日) 17:00~
島田市本通6丁目 ミズトリ電器様前にて


終了後、次のステージに立つ「土田由香」さんと、一曲だけですがジョイントします♪
それも楽しみです☆

今日の投稿で今日のお知らせ、申し訳ないですが(^_^;)
どうぞよろしくです~♪

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メールセッションは随時受け付けています。(6件で3000円です、お得です☆)
一件のみ無料体験できます!

お気軽にお問い合わせください♪

対面セッションは土日祝もOKな場合があります、お問い合わせくださいね♪
1時間 5000円(お悩み3件以上いくつでも)
2時間 10000円(お悩み6つ以上いくつでも)
対面でお話しをしていると、あっという間に時間が過ぎてしまいます。
書き換えのみではなく、お話を伺うことは大事なセッションと考えていますので、
時間を長くして金額は据え置きました。

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チャクラアロマハンドトリートメント ご希望の方いませんか??
焼津市「駿河工房焼津ギャラリー」さんにて行うことが可能です。
また、ハンドトリートメントをさせていただきつつ、手相も見せてもらえると嬉しいです☆
勉強したいと思ってます♪どなたか手を見せて、触らせてください(^^)

ハンドトリートメント 20分 1000円

チャクラに対応したアロマを落としたオイルを使用します。
ストレスの多い方に特にお勧めです。
手は第二の脳と言われています。手をほぐしたり触れられることで癒されることは明らかで
ストレスの解消、自己肯定感を高め、とても気持ち良いですよ。

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Posted by yuka  at 07:41Comments(0)つぶやき