my posture☆

先日日曜日に、久々にヨガに参加しました。
そしたらなんと、贅沢にも参加者は私一人！
マンツーマンで受けられて、いろんなお話もできて、
とてもうれしかったです☆

その中で、先生がおっしゃっていた言葉、
「ありのままで」という言葉が脳に残っています。

最近、イライラすることが多かったんです。
原因は、自分だってわかっているのに。
すごく怠慢で傲慢でわがままな自分に気づいていつつも、
それを直そうという気持ちにもなれず、イライラしてばかり。
とはいえ、誰も悪くないので文句も口に出せず。
でもイライラしている波動、は漂っていたと思います。

あるきっかけがあり、
誰かや何かのせいで、自分のやりたいことができていない！
と思っていた部分のブロックが解除されて、
その中の一つのヨガを受講できたのですが、
結局は自分でブロックをしていて、それに気づいて、
解除も自分で簡単にできてしまうんですよね。

自分のありのままの気持ちを見えていなかったんでしょうね。

そこからイライラが解けていき、
素直に、好きなことは好き、心地いいことは心地よいと思え、
自分がやりたいことの末には、結局は家族と幸せに生活することに行きつく、
ということを再確認でき、
そのためには私が明るく幸せにいること、
丁寧に暮らすこと、ということに素直に意識が向いてきました。

この、素直にそうなれた、事がちょっと今、不思議に感じます。

そんなこと、頭では十分にわかっていたことなのに、
今まではそうは思ってもイライラして仕方がないんだ！！って
思っていたのにね。。。。何なんでしょうね。

ただ、意識が変わると行動も変わるし、空気も変わるし、
意識は目に見えないものだけど、
自分だけの頭の中での妄想と同じなのに、
現実まで変わるということ、
これはすごく重大なことだと思いました。

ただそれを変えるのが難しいんだと思うんだけどもね。


昨日、使ってみたかった洗剤が届いて、使い始めました。
「森のなかま」という液体洗剤です。


左に写っている物は、美容院に行った時にもらったアロマ入りのシャンプーの試供品。
これもすっごく気持ちいい香りで大好きです☆
美容院は昨日行きました。藤枝のstanceさん。

シャンプー、食器洗い、洗濯、何にでも使えるそうです。
早速すべてに使ってみました。

純石鹸でシャンプーもしたことがあるけれど、
きしみ感とごわつきに耐えられず、何度も挫折してきました。
今回もまだ一回しか使ってないのでわからないけれど、
今のところはそんなにきしみも強くなく、
さらさらしていますねぇ。

台所に使ってみても、洗浄力が強い感じ。
今まで固形石鹸を使っていたけれど、もっときれいになりますねぇ。
使い終わった後の手の感じもいい感じがします。

ただ、送料が高いので、続くかどうかわかりませんが、
それでも使いたい！と思えるかどうか。
無くなるまで使ってみてから考えてみようと思います。